Yaşamak bir yan etki ile gelir: yaşlanma. Sosyal medyada veya reklamlarda duyabileceğinize rağmen, insan yaşlanmasını yavaşlattığı veya tersine çevirdiği bilinen ilaç yoktur. Ancak başka bir yaklaşımı destekleyen bazı kanıtlar var: kalorileri azaltmak. Kalori kısıtlaması (kalori alımınızı azaltma) ve aralıklı oruç (…
Bu yazı 2 kez görüntülendi. Şu anda 1 kişi okuyor.